Cero Obstáculos en Personas con Discapacidad

En este Master Class Cero Obstáculos en Personas con Discapacidad, María del Mar en 18 lecciones de vida te explica como salió adelante.

¿Cómo te sentirías si tu vida cambiara de repente, dejándote en una silla de ruedas?

Hace 6 años María del mar Rodríguez recibió un impacto de bala que la dejó en estado de cuadriplejia.

Hoy practica Boccia, un deporte para personas con discapacidad y se prepara para pertenecer a la selección Colombia.

Conoce las dietas, los ejercicios, los procesos psicoterapéuticos y las acciones legales para que las personas en situación de discapacidad accedan a los beneficios del estado.

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¿QUÉ VAS A LOGRAR?

• Convertirte en una persona resiliente, una mente positiva.
• Conocer cada uno de los sentimientos y emociones qué se pueden llegar a sentir en un proceso de duelo.
• Aprender cómo alimentarte para subir el estado de ánimo y para mantener tu cuerpo en forma.
• Aprender cómo manejar la ansiedad que genera cualquier tipo de limitación.
• Tener a la mano todos los avances de la medicina y en la parte de tecnología.
• Adquirir un amplio conocimiento sobre cómo los familiares y cuidadores deben manejar a una persona con limitación física.
• Instruir a familiares y cuidadores para contrarrestar las escaras/lesiones del paciente, haciendo su proceso de recuperación más fácil.
• Aprender la forma más fácil para que el gobierno y tu sistema de salud cubran los gastos de cirugías, medicamentos, especialistas, terapias, transporte entre otros.
• Conocer los trámites legales para que puedas acceder a los beneficios del estado.
• Desarrollar un proceso de aceptación y gestión de cambio interior que te lleven a tomar acciones para salir de la depresión y “darle la vuelta a tu condición”.
• Involucrarte a través de la inclusión social o laboral en diferentes actividades para ocupar tu mente y darle un increíble y nuevo matiz a tu vida.
• Socializar con la práctica deportiva y las experiencias de personas que han vivido lo que tu viviste y mirar cómo han salido adelante entendiendo que no estás solo.
• Ser más independiente en las diferentes actividades a las que se enfrenta una persona sin sentirte excluida y aprendiendo esta “nueva normalidad”.