Calistenia desde Cero hasta Avanzado

¿Te gustaría tener un cuerpo tonificado y atlético? Con el masterclass CALISTENIA DESDE CERO HASTA AVANZADO podrás desarrollar rutinas de ejercicio para mejorar tu resistencia física y aumentar tu masa corporal.

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¿QUÉ VAS A LOGRAR CON CALISTENIA DESDE CERO HASTA AVANZADO?

• Tendrás la posibilidad de desarrollar rutinas desde principiante hasta avanzado.

• Aprenderás la técnica de cada ejercicio.

• Mejorarás tu resistencia.

• Aumentaras tu masa muscular.

• Vas a tener mayor control corporal.

• Transformación y definición de tu cuerpo.

• Desarrollo de fuerza y flexibilidad.

• Podrás entrenar cuando quieras y donde quieras.

• Te enseñaremos a lograr movimientos como muscle up, parada de manos, frontlever, backlever, 360, straddle planche, bandera humana.

• Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.

¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?

A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:

Módulo1 – Introducción a la calistenia

Módulo2 – Proyección básica primeras 12 semanas

Módulo3 – Movimientos nivel intermedio

Módulo4 – Aprende Movimientos Dinámicos

Módulo5 Movimientos Nivel Avanzado (Bonos)

Módulo6 Video respuestas a preguntas frecuentes

ACERCA DEL PRODUCTOR

Desarrollado por RONALDO MUÑETONES, atleta de calistenia con experiencia de 4 años en la disciplina.

Practica gimnasia artística en la ciudad de Medellín lo cual lo hace un atleta más completo con una buena ejecución del movimiento.

Te ayudará mucho a mostrarte como se hace correctamente la ejecución de cada ejercicio que estará en los diferentes módulos.