Adiós a la Ansiedad Depresión e Insomnio

Según la Organización mundial de la salud cerca de 1000 millones de personas, viven con un trastorno mental. Si eres uno de ellos, tienen que conocer el MasterClass, ADIOS A LA ANSIEDAD, DEPRESIÓN E INSOMNIO.

Encuentra herramientas para manejar estos trastornos, asociados con la calidad de sueño y el estado de ánimo.

Conoce la sintomatología, los medicamentos y los tratamientos para mejorar tu salud mental.

Además, la alimentación adecuada para que duermas mejor, alivianes tu mente y mejores tu condición física.

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¿QUÉ VAS A LOGRAR?

• 1º Conocerás a detalle la información más importante sobre la ansiedad, depresión e insomnio.

• 2º Aprenderás las definiciones y características principales que distinguen a estas enfermedades y sus etapas.

• 3º Conocerás y entender todos y cada uno de los principales factores de riesgo y mecanismos implicados que originan estas enfermedades.

• 4º Aprenderás cuales son las estructuras del cerebro que están implicadas en estos trastornos y conocer los cambios que ocurren en este mismo.

• 5º Aprenderás sobre la importancia de los Neurotransmisores, qué son, cuáles son, cuál es su función, que importancia tienen y el por qué la afectación de estos, está relacionado con la aparición de estas enfermedades y el por qué están implicados con los tratamientos de estos trastornos.

• 6º Aprenderás las características principales sobre las neuronas, qué son, cuál es su función, qué es la sinapsis, etc.

• 7º Conocerás la relación que existe entre las demás enfermedades con la aparición de síntomas.

• 8º Conocerás los medicamentos que pueden detonarte síntomas de ansiedad, depresión e insomnio.

• 9º Aprenderás cuál es la relación que existe entre el síndrome premenstrual, la perimenopausia, la menopausia y la andropausia con este tipo de trastornos.

• 10º Conocerás lo más importante sobre el Estrés: Su definición, cómo se origina, cómo afecta al organismo y su relación con el insomnio, la ansiedad y la depresión.

Además:

• 11º Reconocerás cada uno de los síntomas que caracterizan las etapas de la ansiedad, depresión e insomnio.

• 12º Aprenderás a diagnosticar y utilizar correctamente los tratamientos en una ansiedad leve, una ansiedad moderada y una ansiedad grave.

• 13º Aprenderás a diagnosticar y utilizar correctamente los tratamientos en una depresión leve, una depresión moderada y una depresión grave.

• 14º Aprenderás a diagnosticar y utilizar correctamente los tratamientos en un insomnio agudo o de corta duración y en un insomnio crónico.

• 15º Aprenderás el uso correcto de los tratamientos farmacológicos a base de Plantas Medicinales (propiedades, presentaciones, dosis, indicaciones, precauciones y contraindicaciones).

• 16º Conocerás cuáles son los alimentos contraindicados en cada uno de los trastornos.

• 17º Conocerás cuáles son los alimentos indicados como tratamiento contra los síntomas.

• 18º Conocerás los complementos que ayudan en el tratamiento de los trastornos de ansiedad, depresión e insomnio (melatonina, 5-HTP, triptófano, vitaminas, minerales, etc…)

• 19º Conocerás la importancia de las terapias y por qué nos ayudan como tratamiento contra la ansiedad, depresión e insomnio.

• 20º Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.